Styles of Self
Neuf styles de personnalité

Style de personnalité

Narcissique

Sensibilité au jugement

Le roi de l’autre côté du miroir

Soit je suis au sommet, soit je ne suis rien.

Le style narcissique concerne l’estime de soi et ce qui la maintient stable. La reconnaissance, la réussite et la comparaison avec les autres y pèsent lourd. Une critique, ou simplement un résultat moyen, peut provoquer de la honte ou un sentiment de vide. Ce style existe à de nombreux degrés, ordinaires pour la plupart : à une extrémité, une saine ambition ; à l’autre, une dépendance douloureuse à l’approbation. Correspondre à cette description ne signifie pas avoir un trouble de la personnalité.

Ce sont des tendances souvent décrites pour ce style en général. Elles ne disent rien de vous en particulier.

Sentiments caractéristiques
Honte et envie envers les autres et, les bons jours, fierté et enthousiasme.
Conflit intérieur
Entre le sentiment d’être hors du commun et celui de ne rien valoir.
Peur fondamentale
Être quelqu’un d’ordinaire, subir la honte, ne pas être à la hauteur.
Façons de faire face
Idéaliser et dévaloriser, soi-même comme les autres. Le perfectionnisme comme protection contre la honte.
Sources de l’estime de soi
La réussite, la reconnaissance et les comparaisons qui tournent à son avantage.
Comment les autres le vivent souvent
Ces personnes suscitent souvent l’admiration au début. Avec le temps, l’entourage proche peut se sentir jugé, ou apprécié surtout pour ce qu’il apporte.
Points forts
Ambition, niveau d’exigence élevé et capacité à présenter des idées et à inspirer les autres.
Là où cela fait obstacle
Il peut être difficile de tirer des leçons d’une critique. Il est difficile de s’accorder le « assez bien » et le repos. La proximité peut en souffrir quand les autres aussi sont jaugés.
Un travail où l’on se sent souvent à l’aise
Ces personnes sont souvent attirées par les rôles visibles et compétitifs, où les résultats se remarquent : affaires, politique, scène, création exposée au public.
Ce qui peut arriver en cas de stress prolongé
Un échec, une critique ou le vieillissement peuvent porter un coup dur à l’estime de soi, et peuvent entraîner une humeur sombre et un sentiment de vide, ou une préoccupation pour sa santé.
Dans la vie amoureuse
Ces personnes sont souvent attirées par des partenaires qui les admirent et les soutiennent. Cela se passe mieux quand l’autre est vu comme une personne à part entière, et non comme un public.
Personnages de fiction aux traits similaires
Tony Stark, Dorian Gray, la reine de Blanche-Neige.

Une question à se poser

Qu’est-ce qui vous aide à garder du respect pour vous-même quand un résultat est imparfait ou que personne ne vous félicite ?

À observer cette semaine

Un moment où vous vous comparez à quelqu’un. Qu’avez-vous ressenti juste avant ?

Quelle part de ce style retrouve-t-on dans vos réponses ?

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