자기애성

최고가 아니면 아무것도 아니다.

자기애성 스타일의 중심에는 자존감과, 그 자존감을 안정적으로 지탱해 주는 것이 있습니다. 인정, 성취, 다른 사람과의 비교가 큰 무게를 지닙니다. 비판을 받거나 그저 평범한 결과가 나오는 것만으로도 수치심이나 공허감이 들 수 있습니다. 정도는 매우 다양하며, 대부분은 평범한 수준입니다. 한쪽 끝에는 건강한 야망이 있고, 다른 쪽 끝에는 인정에 고통스러울 만큼 의존하는 상태가 있습니다. 이 설명과 일치한다고 해서 성격장애가 있다는 뜻은 아닙니다.

아래는 이 스타일 전반에 대해 흔히 이야기되는 경향입니다. 읽는 사람 개인에 대한 진술이 아닙니다.

특징적인 감정

수치심과 시기심, 그리고 좋은 날에는 자부심과 들뜬 기분.

내적 갈등

내가 특별하다는 느낌과 아무 가치도 없다는 느낌 사이.

핵심적인 두려움

평범한 존재가 되는 것, 수치를 당하는 것, 부족한 사람으로 드러나는 것.

대처 방식

자신과 다른 사람을 이상화하거나 평가절하하는 것. 수치심을 막아 주는 보호막으로서의 완벽주의.

자존감의 원천

성취, 인정, 그리고 비교에서 앞서는 것.

다른 사람들이 흔히 받는 인상

처음에는 감탄의 대상이 되는 경우가 많습니다. 시간이 지나면서 가까운 사람들은 평가받고 있다고 느끼거나, 주로 자신이 제공하는 것 때문에 가치를 인정받는다고 느낄 수 있습니다.

강점

야망, 높은 기준, 그리고 생각을 설득력 있게 전하고 다른 사람에게 영감을 주는 능력.

걸림돌이 되는 부분

비판에서 배우기가 어려울 수 있습니다. ‘이만하면 충분하다’는 것과 쉬는 것을 스스로에게 허락하기 어렵습니다. 다른 사람까지 잣대로 재게 되면 친밀함이 상할 수 있습니다.

편안하게 느끼기 쉬운 일

결과가 눈에 띄는, 주목받고 경쟁적인 역할에 끌리는 경우가 많습니다. 사업, 정치, 공연, 대중 앞에 서는 창작 활동 등입니다.

스트레스가 오래 이어질 때 일어날 수 있는 일

실패나 비판, 나이 듦은 자존감에 큰 타격을 줄 수 있으며, 가라앉고 공허한 기분이나 건강에 대한 지나친 몰두로 이어질 수 있습니다.

친밀한 관계에서

자신에게 감탄하고 지지해 주는 파트너에게 끌리는 경우가 많습니다. 파트너를 관객이 아니라 독립된 한 사람으로 볼 때 관계가 더 잘 풀립니다.

비슷한 특성을 지닌 가상의 인물

토니 스타크, 강마에, 천서진.