Estilo de carácter
Esquizoide
Necesidad de distancia y de espacio interior
El sabio ermitaño
Soy libre porque estoy a solas.
El estilo esquizoide gira en torno a la tensión entre el deseo de cercanía y la necesidad de proteger la propia autonomía. Las personas descritas así suelen tener una vida interior rica y son sensibles a la intrusión y al exceso de estímulos, por lo que se retiran cuando el contacto resulta excesivo. No es lo mismo que la introversión, la frialdad o la falta de interés por la gente.
Son patrones que suelen describirse para este estilo en general. No son afirmaciones sobre ti.
- Sentimientos característicos
- Miedo al desbordamiento, junto con curiosidad y un anhelo callado de contacto.
- Conflicto interno
- Deseo de cercanía frente a necesidad de distancia.
- Miedo central
- Sufrir una intrusión, sentirse engullido, perderse en una relación.
- Formas de afrontar las cosas
- Retraerse en los pensamientos y la imaginación. Acercarse a los sentimientos a través de las ideas (intelectualización).
- Fuentes de autoestima
- La independencia, la originalidad y la fidelidad a la propia manera de ser.
- Cómo suelen vivirlo los demás
- A menudo despiertan curiosidad, pero la gente percibe un muro invisible y puede sentir que se le deja fuera.
- Fortalezas
- Pensamiento independiente, creatividad, perspicacia y saber estar a solas.
- Dónde se vuelve un obstáculo
- Otras personas pueden sentirse excluidas. Las necesidades no se expresan. Bajo estrés, el contacto se desconecta.
- Trabajo que suele resultar cómodo
- Suelen sentirse a gusto en trabajos que permiten autonomía y profundidad: investigación, ciencia, informática, escritura, arte, filosofía.
- Qué puede pasar bajo un estrés prolongado
- Bajo un estrés prolongado, la distancia puede convertirse en aislamiento y en vivir casi siempre dentro de la propia cabeza.
- En las relaciones
- Suelen sentirse a gusto con alguien que respeta los límites, no presiona para estar en contacto constante y sabe compartir el silencio.
- Personajes de ficción con rasgos parecidos
- Sherlock Holmes, Neo, Rust Cohle.
Una pregunta para pensar
¿Cómo le haces saber a la gente que necesitas espacio, en lugar de simplemente desaparecer?
Algo que observar esta semana
El momento de una conversación en el que quieres retirarte. ¿Qué estaba pasando justo entonces?