Стиль характера
Нарциссический
Чувствительность к оценке
Король в Зазеркалье
Я или лучший, или ничтожество.
Нарциссический стиль связан с самооценкой и с тем, на чем она держится. Очень многое значат признание, достижения и сравнение с другими людьми. Критика или просто средний результат могут вызывать стыд или чувство пустоты. Диапазон этого стиля широк: от здоровой амбициозности до болезненной зависимости от одобрения. Совпадение с этим описанием не означает расстройство личности.
Это закономерности, которые часто описывают для этого стиля в целом. Это не утверждения о вас.
- Характерные переживания
- Стыд и зависть, а в удачные дни гордость и самолюбование.
- Внутренний конфликт
- Ощущение своей исключительности или ощущение никчемности.
- Базовый страх
- Оказаться обычным, пережить стыд, быть признанным недостаточно хорошим.
- Психологические защиты
- Идеализация и обесценивание, как себя, так и других. Перфекционизм как защита от стыда.
- На что опирается самоуважение
- Достижения, признание и выигрышное сравнение с другими.
- Как это часто воспринимают другие
- Сначала такими людьми часто восхищаются. Со временем близким может казаться, что их оценивают или ценят прежде всего за то, что они дают.
- Сильные стороны
- Амбициозность, высокие стандарты, умение представить идею и увлечь ею других.
- Где это мешает
- Критикой трудно воспользоваться. Трудно разрешить себе «достаточно хорошо» и отдых. Близость может страдать, когда оценивать начинают и близких.
- Где часто чувствуют себя на месте
- Часто выбирают заметные и состязательные роли, где результат виден: бизнес, политика, сцена, публичное творчество.
- Что может происходить при долгом напряжении
- Неудача, критика или старение могут сильно ударить по самооценке и вызвать подавленность, чувство пустоты или чрезмерную сосредоточенность на здоровье.
- В отношениях
- Часто тянутся к партнерам, которые восхищаются ими и поддерживают. Отношения складываются лучше, когда в партнере видят отдельного человека, а не зрителя.
- Вымышленные персонажи с похожими чертами
- Тони Старк, Дориан Грей, Фрэнк Андервуд.
Вопрос для размышления
Что помогает вам сохранять уважение к себе, когда результат неидеален или вас не хвалят?
Что можно заметить на этой неделе
Один момент, когда вы сравниваете себя с кем-то. Что вы почувствовали прямо перед этим?